Tokluk kan şekeri neden düşer? neler etkiler?

Yemek sonrasında beklenen kan şekeri yükselişinin aksine düşük değerlerle karşılaşılmasının ardında çeşitli fizyolojik mekanizmalar ve yaşam tarzı faktörleri bulunuyor. Reaktif hipoglisemiden ilaç etkileşimlerine, beslenme alışkanlıklarından hormonal dengesizliklere kadar geniş bir yelpazede ele alınması gereken bu durum, vücudun glikoz regülasyon sistemindeki aksamaları işaret edebiliyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Tokluk Kan Şekerinin Düşmesinin Nedenleri ve Etkileyen Faktörler

Tokluk kan şekeri, yemekten sonraki 2 saat içinde ölçülen kan şekeri değeridir. Normalde yemek sonrası kan şekeri yükselir, ancak bazı durumlarda beklenenden daha düşük seviyelerde görülebilir. Bu durumun çeşitli nedenleri ve etkileyen faktörleri vardır:

Reaktif hipoglisemi: Yemekten sonra aşırı insülin salgılanması nedeniyle kan şekerinin normalin altına düşmesi durumudur.
Diyabet ilaçları: Özellikle insülin veya sulfonilüre grubu ilaç kullanan şeker hastalarında doz aşımı veya yanlış zamanlamada ilaç alımı.
Yanlış beslenme alışkanlıkları: Basit karbonhidratlardan zengin, liften fakir öğünler tüketmek.
Aşırı fiziksel aktivite: Yemekten hemen sonra yoğun egzersiz yapmak.
Alkol tüketimi: Özellikle aç karnına veya yemekle birlikte alkol almak.
Mide boşalmasında hızlanma: Gastrik bypass ameliyatı sonrası veya bazı mide hastalıklarında görülebilir.
Hormonal dengesizlikler: Adrenal yetmezlik veya tiroid problemleri.
Pankreas tümörleri: İnsülinoma gibi aşırı insülin üreten tümörler.

Tokluk Kan Şekerini Etkileyen Faktörler

Yemek içeriği: Karbonhidrat, protein ve yağ dengesi
Öğün zamanlaması ve miktarı
Vücut ağırlığı ve metabolizma hızı
Stres düzeyi
Uyku kalitesi ve süresi
Eşlik eden hastalıklar
Kullanılan diğer ilaçlar

Tokluk kan şekeri düşüklüğü ciddi semptomlara (terleme, çarpıntı, baş dönmesi) neden olabilir. Tekrarlayan durumlarda mutlaka doktor kontrolü önerilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap