Şeker Kan Değerlerinin Önemi
Şeker kan değerleri (kan glukoz seviyeleri) vücudun enerji metabolizmasının temel göstergesidir ve düzenli takibi hayati önem taşır. İşte şeker kan değerlerinin önemli olmasının başlıca nedenleri: - Diyabet yönetimi: Kan şekeri seviyelerinin izlenmesi, diyabet hastalarının tedavisinin temelini oluşturur ve komplikasyon riskini azaltır
- Enerji dengesi: Vücudun hücrelerine yeterli enerji sağlandığını gösterir
- Metabolik sağlık göstergesi: İnsülin direnci, metabolik sendrom gibi durumların erken teşhisine yardımcı olur
- Organ hasarının önlenmesi: Yüksek kan şekeri böbrek, göz, sinir ve kalp-damar sisteminde hasara yol açabilir
- Hipoglisemi ve hipergliseminin önlenmesi: Ani kan şekeri düşüklüğü veya yüksekliği acil müdahale gerektiren durumlara neden olabilir
Şeker Kan Değerlerinin Ölçüm Yöntemleri
Kan şekeri ölçümü çeşitli yöntemlerle yapılabilir: - Parmaktan kan şekeri ölçümü: En yaygın yöntemdir. Glukometre (kan şekeri ölçüm cihazı) ve test stripleri kullanılarak yapılır
- Sürekli glukoz izleme sistemleri (CGM): Deri altına yerleştirilen sensörlerle 24 saat boyunca kan şekeri seviyelerini takip eder
- HbA1c testi: Laboratuvar ortamında yapılan bu test, son 2-3 aylık ortalama kan şekeri seviyelerini gösterir
- Oral glukoz tolerans testi (OGTT): Şeker yükleme testi olarak bilinir, gizli şekerin teşhisinde kullanılır
- Açlık kan şekeri testi: 8-12 saatlik açlık sonrası yapılan laboratuvar testidir
- Rastgele kan şekeri testi: Günün herhangi bir saatinde yapılan ölçümdür
Normal Kan Şekeri Değerleri
- Açlık kan şekeri: 70-100 mg/dL (normal), 100-125 mg/dL (gizli şeker), 126 mg/dL ve üzeri (diyabet)
- Tokluk kan şekeri (yemekten 2 saat sonra): 140 mg/dL'nin altı (normal)
- HbA1c: %5,7'nin altı (normal), %5,7-6,4 (prediyabet), %6,5 ve üzeri (diyabet)
Düzenli kan şekeri takibi, özellikle diyabet hastaları ve risk grubundaki bireyler için sağlıklı bir yaşamın temel taşıdır. Ölçüm sıklığı ve yöntemi kişinin sağlık durumuna göre doktor tarafından belirlenmelidir. |